Twerk

úterý 24. 5. 17:00 – 18:00     DDM Praha 9, pracoviště Černý Most

Tanec twerk spočívá v ovládání vlastního těla do rytmu a zaměřuje se na střed a spodní část těla.

Budeme tančit na moderní písničky a posílíme břišní svalstvo. Tento workshop nenavazuje na žádné předešlé kurzy, je pro seznámení se s tímto stylem tance. Nebudeme se pouze učit hýbat, ale také se cítit sexy ve vlastním těle. Trénink je náročný a převážně cardio.

Kurz je určený především pro dívky a ženy. „Natřásání zadkem“ není vhodné pro těhotné, matky po porodu, pro osoby s problémy s páteří, pro osoby s únikem moči, aj. zdravotními problémy, kterým by tento tanec mohl překážet.

Věk: 12 – 50 let

Cena: 80 Kč

Cena obsahuje: Program, provozní náklady

Přihlásit se online