Kroužky

"Zumba je kombinací tance a fitness. Kombinuje aerobní cvičení s latinsko americkým tancem. Cvičení zumba střídá pomalejší pasáže s rychlejšími. Zumba je výborná pro zlepšení Vaší kondice, je výborná pro Vaše zdraví a navíc je zumba skvělá i na hubnutí, vyformování postavy, resp. na zpevnění těla. Fyzicky se sice při zumbě unavíte, ale psychicky si odpočinete. Za krátkou dobu cvičení zumby spálíte spoustu kalorií :-)

Informace o lektorovi:
Lektorka má pedagogické vzdělavání v oboru choreografie a bohatou praxi. Už 10 let učí děti (od 3 let) až dospělé. Lektorka dlouhou dobu byla vedoucí choreografkou tanečního studia v centru Prahy, se kterým se zůčastnila spousty tanečních soutěží (Mia dance festival, Czech Dance master, Bohemian Dance). Kromě toho má lektorka certifikat Zumba instruktorky (B1)."