Kroužky

"Zumba je spojením latinskoamerických tanečních kroků. Zumba kombinuje prvky aerobiku a latinských tanců, jako je například merengue, salsa, chacha, samba, cumbia, reggaeton a řadu dalších. Cvičí se na jednotlivé skladby, které na sebe nenavazují, na každou skladbu se tancuje jiný tanec, takže o zábavu není nouze. Zumba je vhodná pro všechny. Každá hodina má část warm up (rozcvička či kardio cviky), průpravnou (opakovaní sestav a učení nových kroků), protahovací a relaxační (strečink a dechová cvičení). Cílem je naučit děti taneční a gymnastické základy. Rozvíjet pohybové dovednosti. Seznamit se s různými tanečními styly jako hip-hop, jazz, latinoamerické tance. Natrénovat několik choreografií a zúčastnit se soutěží a závěrečného vystoupení v rámci akce Ahoj léto.

Informace o lektorovi:
Petra od dětství má velice blízko k tanci a hudbě. Vystudovala zdravotnické lyceum a v dnešní době je na rodičovské dovolené. Zumbě se pravidelně věnuje déle než rok. V současné době má certifikát Zumba B1 ale do budoucna plánuje další vzdělání v tomto směru."