Kroužky

"Zumba je kombinací tance a fitness. Kombinuje aerobní cvičení s latinsko americkým tancem. Cvičení zumba střídá pomalejší pasáže s rychlejšími. Zumba je výborná pro zlepšení Vaší kondice, je výborná pro Vaše zdraví a navíc je zumba skvělá i na hubnutí, vyformování postavy, resp. na zpevnění těla. Fyzicky se sice při zumbě unavíte, ale psychicky si odpočinete. Za krátkou dobu cvičení zumby spálíte spoustu kalorií :-)

Informace o lektorovi:
Petra od dětství má velice blízko k tanci a hudbě. Vystudovala zdravotnické lyceum a v dnešní době je na rodičovské dovolené. Zumbě se pravidelně věnuje déle než rok. V současné době má certifikát Zumba B1 ale do budoucna plánuje další vzdělání v tomto směru."